Detox-Seminare

Reinigende Auszeit – Detox und Yoga vom 12.-15.3.2020

In der Fastenzeit laden wir Dich ein, vier Tage der Reinigung Deines „Tempels der Seele“ zu widmen. Eine intensive Entgiftung mit fachkundiger Anleitung in einer Gruppe von maximal 12 Menschen, die genau die gleiche Intention haben wie du: Reinigung, Entgiftung und Entspannung.

Inmitten der Natur und Ruhe treffen wir uns und bereiten gemeinsam basische, leichte Gerichte zu, Wandern in Schweigen und gehen in die hauseigene Sauna. Wir nutzen reinigende Techniken aus dem Yoga und der westlichen Naturheilkunde, um „Schlacken“ zu mobilisieren und Blockaden aufzulösen. Die Hollermühle bietet einen wunderbaren Rahmen für uns, um zur Ruhe zu kommen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Die Sauna dort passt hervorragend zur Entgiftung und kurbelt das Immunsystem an. Am Ende der Detox-Phase wirst Du ein beschwingtes angenehmes Körpergefühle haben und spüren, dass Du mehr Kraft hast.

Für deinen Kopf gibt es hilfreiche Informationen aus der naturheilkundlichen Medizin, für Deine Sinne einen Massage-Workshop und viel leckeres Obst und Gemüse, für deine Seele Mantrasingen und Entspannung, für deinen Geist Meditation.

Und um das alles miteinander zu vereinen: Yoga, die verbindende Kraft.

Sei es dir wert, die reinigende Auszeit ist praktische Selbstliebe!

400,00€ /Person

Mehr Infos und Anmeldung: https://purnam.de/reise/detox/

 

Detox – Yoga- Tag

am 01.03.  von 11 bis 17 Uhr

 
Ein ganzer Tag für deine (innere) Reinheit!

 

 

Im Yoga „Shaucha“ genannt, hat die Reinigung des Körpers eine wichtige Bedeutung für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Das bezieht sich auf die physische, mental-seelische und energetische Ebene deines Seins. Zwei entgiftende Yoga-Einheiten und intensive Atemübungen, Tiefenentspannungen und eine Kriya-Meditation reinigen deinen Körper tiefgehend und nachhaltig. Falls du tiefer einsteigen möchtest, bekommst du Infos zu Ernährung, yogischer Körperpflege und Reinigungsritualen.
Vegane Suppe und Kräutertees inklusive

Vorkenntnisse im Yoga von Vorteil.

Preis: 85 Euro