Detox- Yoga- Tag

01. 03. 2020 von 11 bis 17 Uhr

Ein ganzer Tag für deine (innere) Reinheit!

Im Yoga „Shaucha“ genannt, hat die Reinigung des Körpers eine wichtige Bedeutung für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Das bezieht sich auf die physische, mental-seelische und energetische Ebene deines Seins. Zwei entgiftende Yoga-Einheiten und intensive Atemübungen, Tiefenentspannungen und eine Kriya-Meditation reinigen deinen Körper tiefgehend und nachhaltig. Falls du tiefer einsteigen möchtest, bekommst du Infos zu Ernährung, yogischer Körperpflege und Reinigungsritualen.
Vegane Suppe und Kräutertees inklusive

Vorkenntnisse im Yoga von Vorteil.

Anmeldung: info@praxis-isringhaus.de – Teilnahme: 85 €