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Entspannungstechniken
Abschalten, Loslassen, Atem holen, Kraft schöpfen….
Rhythmus bedeutet Kraft.
Die Rhythmen unseres Körpers: Atmung, Herzschlag, Verdauung und Ausscheidung, Nerventätigkeit……
Aktive Phasen und passive Phasen, Schlafen und Wachen – Stress und Entspannung.
Nehmen Sie sich Zeit zum Regenerieren.
Machen Sie eine Pause, lassen Sie den Dingen ihren Lauf.
Haben Sie Mut zur Passivität!
Lebensqualität bemerkt man nur, wenn man Zeit dazu hat.
Mit Tiefenentspannungs-Techniken kann man sehr gut Stress reduzieren und somit den Allgemeinzustand deutlich verbessern. Das Schmerzempfinden kann verringert werden und Krankheiten durch eine Stärkung des Immunsystems vorgebeugt werden.
Nähere Infos gibt es dazu in Kursen und Seminaren, die regelmäßig in der Praxis angeboten werden. Auch in der Einzelbehandlung bei stressbedingten und psychosomatischen Beschwerden werden folgende Techniken angewandt und vermittelt:
Hinweis: Auch Angebote für Betriebliche Gesundheitsförderung werden von der Praxis Isringhaus angeboten.
Fragen Sie uns! |
Praxis für Naturheilkunde und Komplementärmedizin
in Neumagen-Dhron
Heilpraktikerin
Ines Anna Maria Isringhaus
Römerstr. 7
54347 Neumagen-Dhron
Telefon 06507/7026990
E- Mail info@praxis-isringhaus.de
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